7月27日(土)のカフェフィットネスについて

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みなさん、こんにちは!

来週土曜日はALCカフェフィットネスを行います!

今回のテーマは「向上感!」

これから夏本番に向けて、みなさんで楽しく体のコンディションを整えましょう!

少人数でアットホームな雰囲気の中で、気軽に気持ちよく体を動かせるのがこちらの

カフェフィットネスの良いところ。簡単な動きで行う運動なので、普段運動する機会が

なかなか無い方も気軽にご参加いただけます♪

 

数名の時間帯の移動等もあったので、現在は1部2部共にご案内可能です!

みなさま、ぜひぜひご参加ください!

↓こちらのフォーム、または、カフェのSNSやメール、お電話でもご参加お待ちしております!

https://forms.gle/3SL5d1CVnSFdCNER8

 

当日は、吉田町でビアガーデンが行われるため、お時間のある方はぜひぜひ、フィットネス終了後にビアガーデンの雰囲気を楽しみましょう♪

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